Six-Pack gefällig? CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert dich jede 30-minütige CXWORX-Lektion dazu auf, deine Core-Muskulatur zu stärken und zu formen. Du trainierst deine Muskeln so, wie du sie auch im Alltag einsetzt und erzielst dadurch tolle Ergebnisse. Das sind die effektivsten 30 Minuten deines Tages. Egal, ob du für deine allgemeine Gesundheit trainierst oder als Elite-Athlet; CXWORX® ist die perfekte Ergänzung deines Trainingsprogrammes – Du wirst gut aussehen und dich gut fühlen!

  • Du absolvierst in 30 Minuten ein sehr effizientes Workout
  • Du festigst und formst deine Core-Muskulatur bis zum Six-Pack
  • Du verbesserst deine funktionelle Kraft für eine bessere Balance, Mobilität und als Verletzungsprävention
  • Du erlangst ein besseres Verständnis dafür, wie der Core funktioniert und wie wichtig dieser Bereiche für die Gesundheit das Wohlbefinden ist
  • Du stärkst deine gesunde Haltung
  • Du wirst schneller rennen, stärker auftreten und stabiler stehen