Wir kümmern uns um ihre individuellen Bedürfnisse

Egal ob es um den generellen Aufbau der Fitness, um Fettabbau oder auch um Figurtraining geht, Personal Training ist der optimale Weg ihr Ziel zu erreichen. Dabei wird das Trainingsprogramm speziell für sie erstellt und ihre persönlichen Stärken, Schwächen und Vorlieben werden mit berücksichtigt. Gleichzeitig wird ihre Trainingsausführung 1:1 überwacht.
 Klassisches Personal Training bedeutet, dass sie die gesamte Trainingszeit über von einem Trainer betreut werden. Profisportler und auch Prominente nutzen diese individuelle Art des Trainings schon lange und profitieren von ihr. Auch sie können von diesem effizienten Training profitieren. Dabei findet Personal Training nicht nur im Fitnesscenter statt, sondern genau da, wo sie es wollen (zuhause oder im Freien) und wann sie es wollen.

Diese intensive Form des Fitnesstrainings wird häufig genutzt von:

  • beruflich stark eingespannten Personen, die nur wenig Zeit für das Training aufbringen können und die zur Verfügung stehende Zeit durch massgeschneiderte Übungsprogramme optimal nutzen wollen.
  • Nischenzielgruppen wie Kinder oder Senioren, die ein auf sie abgestimmtes Training benötigen, das die eigenen Möglichkeiten sowie evtl. Beschwerden und Vorerkrankungen berücksichtigt.
  • Prominenten, die nicht in einem Fitnessstudio trainieren wollen.
  • Personen, die ihre Ziele in Fitnessstudios und mit Diäten nicht erreicht haben und Motivation, sowie Trainingskontrolle durch einen Trainer benötigen